Муай тай и кикбоксинг: особенности спорта

В последнее время чрезвычайно популярными стали соревнования по различным видам единоборств. Многие из нас внимательно наблюдают за ними по телевизору или в интернете, другие же охотно посещают спортивные стадионы и залы, дабы увидеть происходящее в ринге или в октагоне лично. Вот здесь https://moscowboxing.ru/sorevnovania-muaj-taj-tajskij-boks-kikboksing, на сайте московского боксёрского клуба можно узнать актуальный на 2023 год календарь соревнований по тайскому боксу и кикбоксингу. На этом же ресурсе можно уточнить стоимость покупки билетов на данные спортивные мероприятия и возможность их приобретения.

Муай тай и кикбоксинг – особые виды спорта

Кигбоксинг и муай тай (тайских бокс) для наших широт явно являются экзотическими видами спорта. Однако это не мешает российским тренерам приглашать на занятие кикбоксингом и тайским боксом всех желающих, в том числе детей. Примечательно, что оба эти вида контактного спорта чрезвычайно полезны для детей и подростков, поскольку такие тренировки улучшают:

  • физическую форму и укрепляют здоровье, в частности, кардиоваскулярный и мускульный аппарат, гибкость и координацию движений, выносливость и силу;
  • навыки самообороны, которые явно могут пригодиться и мальчикам, и девочкам в жизни, подняв тем самым их уверенность в себе и самооценку;
  • дисциплину, без которой на тренировках по муай тай или кикбоксингу никак не обойтись;
  • социальные навыки, поскольку на занятиях придётся не только мило беседовать со сверстниками и старшими, но и вступать с ними в самую настоящую схватку, соблюдая при этом все правила;
  • концентрация и фокус внимания, которые являются частью любого вида спорта, в том числе муай тай и кикбоксинг;
  • силу характера, тренируют выносливость, силу воли, упорство и настойчивость.

На тренировках ребята могут выказывать свои негативные эмоции, тем самым снижая уровень своего стресса. К огромному сожалению, современные дети, как и их родители, склонны испытывать негатив и стресс из-за всего происходящего в мире. Так что, возможно, не занятия кикбоксингом и муай тай стоит отправиться всей семьёй?!

ГАЙДЫ.РУ
Добавить комментарий